Les enfants ressentent tout avec intensité : émotions, changements, fatigue, peurs… La réflexothérapie les aide à s’apaiser, à se recentrer et à retrouver leurs ressources, en douceur.
Mon approche
Chaque enfant est unique. Je l’accueille tel qu’il est, avec douceur et bienveillance. Pendant la séance, j’observe :
- son état émotionnel et corporel
- son niveau de tension
- ses besoins du moment
- ce qui lui fait du bien
L’objectif : l’aider à relâcher ce qui le pèse et à retrouver ses propres ressources internes.
Déroulement d’une séance
1. Échange avec les parents
Comprendre ce que vit l’enfant, ce qui vous inquiète, et recueillir les informations utiles.
2. Temps avec l’enfant
Il exprime ce qui le dérange, avec ses mots. On explore ensemble ce que cela provoque en lui et on cherche une ressource qui pourrait l’aider. Cela se fait de manière ludique : dessin, roue des émotions, petites histoires…
3. Sur la table
L’enfant s’installe quand il est prêt. Il peut lire, parler, bouger : tout est normal. Je continue souvent d’échanger avec lui pour accompagner le processus thérapeutique.
4. Rituel de fin
L’enfant symbolise ce avec quoi il repart : un dessin, une émotion, une force, une ressource.
Pour quels besoins ?
- sommeil
- peurs, anxiété, hypersensibilité
- émotions intenses
- coliques, digestion
- concentration, attention
- changements (école, séparation…)
- douleurs de croissance
- tensions corporelles
- difficultés d’expression émotionnelle
Chaque séance s’adapte à l’enfant.
FAQ parents
Mon enfant doit-il rester immobile ? Non. Il peut bouger, parler, lire. La séance s’adapte à lui.
Est-ce que ça fait mal ? Non. Les pressions sont douces et adaptées.
Dois-je rester ? Oui pour les petits. Pour les plus grands, selon leur préférence.
Combien de séances ? Cela dépend de l’enfant et de la situation.
À partir de quel âge ? Dès la naissance.
Compatible avec un suivi médical ? Oui. La réflexothérapie est complémentaire.
En conclusion
Je crée un espace doux et sécurisant où l’enfant peut déposer ce qu’il vit, relâcher ses tensions et retrouver ses ressources. Chaque séance l’aide à avancer plus sereinement, avec plus de confiance et d’équilibre.
